未分類 版画と詩、両方が楽しめる『のはらうたカレンダー』でホッと一息を。
カレンダーとは、毎日目にするもの。好きなイラストやデザイン、「うわあ、これいいなあ」と思うものだと、日々テンションが上がります。2018年に買って、１年間をおいて今年2020年に買ったカレンダー『のはうたカレンダー』は、まさにそんなカレンダ...
未分類 
未分類 ブログを２週間、週２回書いて感じること
最近は、１週間に２回ブログを書いています。週２にしたきっかけは、前によく聞いていたポッドキャスト。月曜日と木曜日の週に２回の更新で、放送は1000回を超えていました。「週２かあ、そうやって積み重ねていくの、私もやってみたいな」と何年も思いつ...
未分類 便利だったノート：コクヨのカットオフノートと無印の雑記帳
私はよくメモを取る人なのですが、最近１週間はメモの取り方を変えてみました。
日々浮かんでくるアイデアは、ロディアの一番小さいNo.11のメモ帳にまとめます。そして外出するときはロディアのメモ帳と、もしなにか思いついたらより広いスペースに書...
未分類 こんまりメソッド実践直後の、心理的・行動上の変化
先日、１週間かけて部屋をひっくり返して、こんまりメソッドに挑戦しました。シュレッダーが壊れており、紙ごみは部屋に大量に残っています。けれどそれ以外は部屋がすっきりして、片づけの前と後で気持ちもだいぶ変わりました。
試してみて、感じたことは...
本 『化石ハンター』/小林快次著を読んで
以前、NHKの『あさイチ』というラジオ番組で恐竜学者である小林快次（よしつぐ）さんが出演されていました。そのインタビューがとても印象に残っていて、インタビューの言葉のかけらを見つけることができないかと、ある日、小林さんの本を読みました。
...
未分類 Amazon Prime VideoのInside Jokesがおもしろい
お笑いが好きです。気づけばこのブログでは、コメディアンがやっていること（本やポッドキャストなど）についての投稿が多い。今回もまさしくその路線です。Amazon Prime VideoのInside Jokesというドキュメンタリーがおもしろ...
本 西野亮廣著/『魔法のコンパス』を読んで
キングコング西野さんの「魔法のコンパス」を先日読み終わりました。5月に角川から出版された文庫版ではなく、2016年に主婦の友社から販売された単行本の本です。今日は感想を書いてみます。
まずどんな本かというと、ちょっと今回はAmazon...
未分類 習慣化、何かを継続するときのちょっとしたコツ
習慣化や何かを継続することが苦手でした。でも、2年ほど前から英語の本の多読を毎日始めるようになって、少しずつ何かを継続することに対して苦手意識は消えていきました。
自分が習慣化できた背景を分析すると、毎日続けることにこだわり続けられたこと...
未分類 めくる楽しみ、毎日柄が違う楽しみがある「味のカレンダー」
毎日の生活は、意識しなければ繰り返しの連続になることが多いです。仕事をしている人ならばベースは、朝起きて、仕事をして、帰って寝てという風に。
何か日々楽しみにできるものが欲しいなあ、そう思っているときタイトルのカレンダーが活躍してくれまし...
未分類 自分には効いた日記を毎日続けるためのコツ
日記を書き始めてたぶん10数年。2年ほど前までは、日記を継続して書くことが苦手でした。オン・オフを含めながら、最近、日記を毎日書き続けるコツがわかってきので、今日はそのことについて書いてみます。
昔から「どうやったら毎日続けられるんだろう...